miércoles, septiembre 13, 2006
Bajar de peso
Para mí existen tres motivos fuertes que me hicieron bajar de peso:
1.- Salud: o sea ser obeso no es bueno por diferentes motivos que no vale la pena enumerar. Además uno se cansa y merma el rendimiento físico en general. Después nada de sorprenderse por un infarto, por problemas en las rodillas o cualquier tipo de problema que se pueden evitar claramente con unos kilitos menos.
2.- Comodidad: es más fácil desplazarse y hacer todo tipo de cosas cuando el cuerpo acompaña. Desde viajar cómodo en el asiento estándar de un bus a poder moverse sin ni siquiera pensar en el cuerpo como un obstáculo. En el ámbito laboral, y dependiendo del área de desarrollo de cada uno, también puede ser un importante factor, ya que si hay que andar sobre andamios o moverse en espacios pequeños, el volumen de cada cual es un tema no menor.
3.- Estética: es rico sentirse atractivo para los demás, poder vestirse con lo que uno quiera y no con lo que uno pueda no más. Y cuando alguien dice que la persona que a uno lo quiere lo tiene que hacer por como uno es y no fijarse en lo físico, es cierto, pero perdónenme todos los gorditos que dicen eso se fijan en la gordita o eso solo lo aplican para ellos?
Como sea, hay varias cosas que se facilitan al estar más flaco, no digo a niveles anoréxicos, ni que haya que obsesionarse con el gimnasio, solo estar en equilibrio con el propio organismo. Eso también es respeto, y el más importante que es el respeto por uno mismo.
1.- Salud: o sea ser obeso no es bueno por diferentes motivos que no vale la pena enumerar. Además uno se cansa y merma el rendimiento físico en general. Después nada de sorprenderse por un infarto, por problemas en las rodillas o cualquier tipo de problema que se pueden evitar claramente con unos kilitos menos.
2.- Comodidad: es más fácil desplazarse y hacer todo tipo de cosas cuando el cuerpo acompaña. Desde viajar cómodo en el asiento estándar de un bus a poder moverse sin ni siquiera pensar en el cuerpo como un obstáculo. En el ámbito laboral, y dependiendo del área de desarrollo de cada uno, también puede ser un importante factor, ya que si hay que andar sobre andamios o moverse en espacios pequeños, el volumen de cada cual es un tema no menor.
3.- Estética: es rico sentirse atractivo para los demás, poder vestirse con lo que uno quiera y no con lo que uno pueda no más. Y cuando alguien dice que la persona que a uno lo quiere lo tiene que hacer por como uno es y no fijarse en lo físico, es cierto, pero perdónenme todos los gorditos que dicen eso se fijan en la gordita o eso solo lo aplican para ellos?
Como sea, hay varias cosas que se facilitan al estar más flaco, no digo a niveles anoréxicos, ni que haya que obsesionarse con el gimnasio, solo estar en equilibrio con el propio organismo. Eso también es respeto, y el más importante que es el respeto por uno mismo.
